Online-Workshop: Körperbewusstsein, der innere Schweinehund und Unterbewusstsein

Neue Motivation für deine TeilnehmerInnen!

Stärke ist mehr als Muskelkraft. In diesem Online-Workshop erfahren die Teilnehmer, wie wir mithilfe des Körperbewusstseins das Unterbewusstsein verstehen lernen und welche Rolle der Innere Schweinhund spielt. Die Referentin Sonja Traxel ist systemischer Coach & Beraterin. Sie hat ihre Erfahrung aus über 25 Jahren Übungsleitertätigkeit Fitness & Gesundheit mit ihrem Wissen aus der Bewusstseinsarbeit und Psychologie zusammengeführt. Dieser Workshop gibt einen Einblick in das neue Konzept FRIDA®-Fitness.
– Wie kann ich Teilnehmer, die sich als unsportlich betrachten, in Bewegung bringen (im doppelten Sinne)?
– Innere und äußere Haltung
– Körperliche Grenzen erkennen und Abgrenzen lernen
– Wie tickt der innere Schweinehund?
– Übergewicht und Nein-sagen
– Muskelwachstum und geistiges Wachstum
– Motivation für deine Teilnehmer
Wer die Kenntnisse aus dem Workshop vertiefen und eine neue Zielgruppe erschließen möchte, kann mit der 3-tägigen Fortbildung zum Instructor FRIDA®-Fitness das Konzept im eigenen Verein anbieten und neue Mitglieder gewinnen, die später ins eigene Angebot übergehen.

Die Kursgebühr beträgt 30€ für BTZ-Abonnenten, regulär 40€