Wenn ich mich so, wie ich bin, akzeptiere, dann ändere ich mich.
FRIDA® ist neu.
FRIDA® ist anders.
Ein ganzheitliches Konzept für innere und äussere Stärke
Die Erkenntnis, dass viele Menschen ihre Ressourcen nicht nutzen, veranlasste mich, das FRIDA®-Konzept zu entwickeln.
Es ist meine Intention, Menschen zu unterstützen, in ihre Kraft zu kommen. Meistens liegt der Schlüssel darin, eine Entscheidung zu treffen.
Achtung! FRIDA® kann Ihr Herz berühren, Ihre Augen öffnen und Ihr Leben beeinflussen.
FRIDA® – der innere Schweinehund
Der innere Schweinehund ist nicht nur die Kraft, die uns abhält, Sport zu machen, oder uns zu ungesundem Verhalten verleitet.
Er ist auch die innere Stimme, die durch die Erfahrungen, die wir gemacht haben, Einfluss ausübt.
Es ist nicht das Ziel, den inneren Schweinehund zu bekämpfen.
Das Ziel ist, ihn zu akzeptieren und im Griff zu haben und die Macht über unser Selbst und unsere Entscheidungen zu erhalten.
FRIDA®
Wenn ich mich so, wie ich bin, akzeptiere, dann ändere ich mich.
FRIDA®-Seminar
frei, resilient, inspiriert, dankbar, authentisch
Seminare, Workshops und Vorträge zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Stärkung des Selbstbewusstseins
FRIDA®-Fitness
Fitness, Ruhe, Inspiration, Denkanstöße, Austausch
Ein speziell entwickeltes, auf 6 bzw. 12 Monate ausgelegtes Konzept, das einfaches, körperliches Training mit persönlicher Weiterentwicklung verbindet
Alle Gruppenangebote können auch als Einzelangebot mit individuell angepasstem Inhalt gebucht werden. Sprechen Sie mich gerne an.
Teilnehmerstimmen
FRIDA®-Seminar
Selbstbewusstseinstraining bei Unsicherheiten