Wenn ich mich so, wie ich bin, akzeptiere, dann ändere ich mich.

Monatliche Online-Sessions zum Üben einer bedürfnisorientierten Kommunikation

Komm in meine WhatsApp-Gruppe GfK&mehr by FRIDA®!
Hier anmelden

FRIDA® ist neu.
FRIDA® ist anders.

Ein ganzheitliches Konzept für innere und äussere Stärke

Die Erkenntnis, dass viele Menschen ihre Ressourcen nicht nutzen, veranlasste mich, das FRIDA®-Konzept zu entwickeln.
Es ist meine Intention, Menschen zu unterstützen, in ihre Kraft zu kommen. Meistens liegt der Schlüssel darin, eine Entscheidung zu treffen.

Achtung! FRIDA® kann Ihr Herz berühren, Ihre Augen öffnen und Ihr Leben beeinflussen.

20200508-_MG_9875-min
2024_Spanien1
2024_Spanien2a
1c
3
4
5
6
7
10

FRIDA® - der innere Schweinehund

Der innere Schweinehund ist nicht nur die Kraft, die uns abhält, Sport zu machen, oder uns zu ungesundem Verhalten verleitet.

Er ist auch die innere Stimme, die durch die Erfahrungen, die wir gemacht haben, Einfluss ausübt. 

Es ist nicht das Ziel, den inneren Schweinehund zu bekämpfen.

Das Ziel ist, ihn zu akzeptieren und im Griff zu haben und die Macht über unser Selbst und unsere Entscheidungen zu erhalten.

FRIDA®

Wenn ich mich so, wie ich bin, akzeptiere, dann ändere ich mich.

FRIDA®-Seminar

frei, resilient, inspiriert, dankbar, authentisch

Seminare, Workshops und Vorträge zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Stärkung des Selbstbewusstseins

Mehr Lesen

FRIDA®-Fitness

 Fitness, Ruhe, Inspiration, Denkanstöße, Austausch

Ein speziell entwickeltes, auf 6 bzw. 12 Monate ausgelegtes Konzept, das einfaches, körperliches Training mit persönlicher Weiterentwicklung verbindet

Mehr Lesen
Alle Gruppenangebote können auch als Einzelangebot mit individuell angepasstem Inhalt gebucht werden. Sprechen Sie mich gerne an.

Teilnehmerstimmen

FRIDA®-Seminar

Ich habe mich bei Frau Traxel gemeldet, da ich oft im Alltag an meine Grenzen komme, wenn es um die richtige Kommunikation in Streitsituationen geht. Die Arbeit mit ihr hat mich gestärkt und mir mehr Selbstsicherheit gegeben. Ich fühle mich jetzt weniger unsicher und weiß jetzt auch, wie ich immer mehr in meiner Persönlichkeit wachsen kann. Ich denke, ich bin auf dem richtigen Weg.
J.
Einzelseminar zum Thema
Selbstbewusstseinstraining bei Unsicherheiten
Weitere Stimmen ...

FRIDA®-Fitness

Das Besondere ist die Kombination von Sport und Mentaltraining. Ich habe gelernt, positiver zu denken und mich zu mögen. Ich freue mich immer auf FRIDA, es gibt mir Besinnung auf MICH und was MIR gut tut! Das Training ist gut geeignet für Menschen mit wenig Zeit.
Claudia
Fitnesskurs 2019
Weitere Stimmen ...

FRIDA®

Kontakt

Quick Links

Social Media

Facebook Instagram Linkedin Youtube