Termine und Preise

Alle Gruppenangebote können auch als Einzelangebot gebucht werden.

15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung.Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

Energieausgleich auf Spendenbasis. 5-10€

Folge diesem Link, um der WhatsApp-Gruppe beizutreten: Whatsapp

18:00-19:30, Die Pflege – Sozialstation Wiesental e.V. (Schopfheim, An der Wiese 24).
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern betrifft in gleichem Maße das soziale Umfeld – insbesondere pflegende und betreuende Angehörige. Sie stehen vor einer Fülle von Fragen, Herausforderungen und Entscheidungen.
Ein Angehörigen-Gesprächskreis bietet Entlastung und Unterstützung. Der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation wirkt befreiend und stressreduzierend und führt oft zu einem entspannteren Umgang mit der gesamten Pflegesituation.
Beim Gesprächskreis handelt es sich um eine offene Gruppe, die man jederzeit auch wieder verlassen kann.
Ohne Anmeldung Link

Donnerstag und Samstag, jeweils 13 – 17 Uhr

Startblock Lörrach, Schwarzwaldstr. 61

Ein Seminar für Mitglieder von Selbsthilfegruppen oder Selbsthilfeinitiativen.

Alle Infos und Anmeldung: Link

11:00 – 12:30 per Zoom

FRIDA®-Fitness ist neu und einzigartig: Es verbindet einfaches, körperliches Training mit persönlicher Weiterentwicklung und stärkt nicht nur Muskeln, sondern gleichzeitig auch das Selbstbewusstsein und die Resilienz der Teilnehmenden. Der innere Schweinehund spielt in dem 6-Monatsprogramm eine entscheidende Rolle, es gilt ihn zu verstehen und den Umgang mit ihm zu erlernen. Nach 6 Modulen ist die Grundmuskulatur systematisch aufgebaut und die Motivation gefördert, so dass der Übergang in jede Sportart leichtfällt. Das Konzept eignet sich vor allem dafür, um Unsportliche oder Menschen nach längerer Bewegungspause ohne Überforderung zum Sport, einem guten Körperbewusstsein und einem gesunden Lebensstil zu motivieren. 

Der Vortrag richtet sich an Übungsleiter, Helfer und Quereinsteiger bzw. Übungsleiter ohne Lizenz. Er erhält Informationen zum Inhalt, Ablauf der Kursstunde und zur begleitenden, eigens dafür entwickelten FRIDA®-Fitness-App von der Gründerin von FRIDA® – von innen stark, Sonja Traxel.

Die Fortbildung zum Instructor FRIDA®-Fitness wird ab 2024 in Süd-, Mittel- und Norddeutschland angeboten und zur Lizenzverlängerung angerechnet. (siehe Aus- und Fortbildungsprogamm 2024 der DTB-Akademie).

Anmeldungen sind möglich über:  

Weitere Infos: Link

19:00 – 20:30 per Zoom

FRIDA®-Fitness ist neu und einzigartig: Es verbindet einfaches, körperliches Training mit persönlicher Weiterentwicklung und stärkt nicht nur Muskeln, sondern gleichzeitig auch das Selbstbewusstsein und die Resilienz der Teilnehmenden. Der innere Schweinehund spielt in dem 6-Monatsprogramm eine entscheidende Rolle, es gilt ihn zu verstehen und den Umgang mit ihm zu erlernen. Nach 6 Modulen ist die Grundmuskulatur systematisch aufgebaut und die Motivation gefördert, so dass der Übergang in jede Sportart leichtfällt. Das Konzept eignet sich vor allem dafür, um Unsportliche oder Menschen nach längerer Bewegungspause ohne Überforderung zum Sport, einem guten Körperbewusstsein und einem gesunden Lebensstil zu motivieren. 

Der Vortrag richtet sich an Übungsleiter, Helfer und Quereinsteiger bzw. Übungsleiter ohne Lizenz. Er erhält Informationen zum Inhalt, Ablauf der Kursstunde und zur begleitenden, eigens dafür entwickelten FRIDA®-Fitness-App von der Gründerin von FRIDA® – von innen stark, Sonja Traxel.

Die Fortbildung zum Instructor FRIDA®-Fitness wird ab 2024 in Süd-, Mittel- und Norddeutschland angeboten und zur Lizenzverlängerung angerechnet. (siehe Aus- und Fortbildungsprogamm 2024 der DTB-Akademie).

Anmeldungen sind möglich über:  

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15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung. Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

Energieausgleich auf Spendenbasis. 5-10€

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18:00-19:30, Die Pflege – Sozialstation Wiesental e.V. (Schopfheim, An der Wiese 24).
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern betrifft in gleichem Maße das soziale Umfeld – insbesondere pflegende und betreuende Angehörige. Sie stehen vor einer Fülle von Fragen, Herausforderungen und Entscheidungen.
Ein Angehörigen-Gesprächskreis bietet Entlastung und Unterstützung. Der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation wirkt befreiend und stressreduzierend und führt oft zu einem entspannteren Umgang mit der gesamten Pflegesituation.
Beim Gesprächskreis handelt es sich um eine offene Gruppe, die man jederzeit auch wieder verlassen kann.
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Zertifikatslehrgang Management-Assistentin IHK

Modul 5: Kommunikation und Geschäftskorrespondenz (2  Tage)

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15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung.Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

Energieausgleich auf Spendenbasis. 5-10€

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9 – 17 Uhr, Raum 1.05, VHS Rheinfelden, Hardtstr. 6

Alle Infos und Anmeldung: Link

14 – 18 Uhr, Raum 1.05, VHS Rheinfelden, Hardtstr. 6

Alle Infos und Anmeldung: Link

18:00-19:30, Die Pflege – Sozialstation Wiesental e.V. (Schopfheim, An der Wiese 24).
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern betrifft in gleichem Maße das soziale Umfeld – insbesondere pflegende und betreuende Angehörige. Sie stehen vor einer Fülle von Fragen, Herausforderungen und Entscheidungen.
Ein Angehörigen-Gesprächskreis bietet Entlastung und Unterstützung. Der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation wirkt befreiend und stressreduzierend und führt oft zu einem entspannteren Umgang mit der gesamten Pflegesituation.
Beim Gesprächskreis handelt es sich um eine offene Gruppe, die man jederzeit auch wieder verlassen kann.
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Sportschule Oberwerth, Lortzingstraße 1A, 56075 Koblenz 

Die Ausbildung zum Instructor FRIDA®-Fitness wird ab 2024 in Süd-, Mittel- und Norddeutschland angeboten. Sie richtet sich an Übungsleiter, Helfer und Quereinsteiger bzw. Übungsleiter ohne Lizenz und wird zur Lizenzverlängerung angerechnet. (siehe Aus- und Fortbildungsprogamm 2024 der DTB-Akademie).

Infos und Anmeldung: Link

FRIDA®-Urlaubsseminar im Seminar- und Bewegungshaus Schönstatt-Zentzum Marienfried, Bellensteinstr. 25, 77704 Oberkirch

  1. bis 06. April 2024

Beginn 14:30 Uhr, Ende 13:00 Uhr

Haus Marienfried, Oberkirch

Frei, resilient, inspiriert, dankbar und authentisch – das ist das Ziel. Dahinter verbergen sich Impulse aus dem Kommunikations-, Konflikt- und Selbstmanagement. Sie lernen, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken, limitierende Glaubenssätze und Blockaden lösen und die Beziehungen zu sich selbst und in ihrem persönlichen  Umfeld verbessern.

Neben den Seminarinhalten bleibt auch viel Zeit für Ruhe, Entspannung und den gemeinsamen Austausch. Werden Sie von innen stark. Tanken Sie Kraft!

Referentin:      

Sonja Traxel, Dozentin für Persönlichkeitsentwicklung, Seminare, Coachings, Beratung

Leitung:

Ingrid Kümpflein, Vorstand der KLFB 

Kosten:   

410 € für Mitglieder/420 € für Nichtmitglieder

  1. + 2. Kind je 95 €, Kinder bis zum 1. Lebensjahr und ab dem 3. Kind frei

Am Preis soll’s nicht scheitern! Wir geben gerne einen Zuschuss – sprechen Sie uns an (0761 5144-243).

Info und Anmeldung bei: KLFB Freiburg, Okenstr. 15, 79108 Freiburg

Tel.-Nr. 0761-5144-243

„Stark und gelassen im Alltag“

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15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung.Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

Energieausgleich auf Spendenbasis. 5-10€

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18:00-19:30, Die Pflege – Sozialstation Wiesental e.V. (Schopfheim, An der Wiese 24).
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern betrifft in gleichem Maße das soziale Umfeld – insbesondere pflegende und betreuende Angehörige. Sie stehen vor einer Fülle von Fragen, Herausforderungen und Entscheidungen.
Ein Angehörigen-Gesprächskreis bietet Entlastung und Unterstützung. Der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation wirkt befreiend und stressreduzierend und führt oft zu einem entspannteren Umgang mit der gesamten Pflegesituation.
Beim Gesprächskreis handelt es sich um eine offene Gruppe, die man jederzeit auch wieder verlassen kann.
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Sportschule Steinbach, Yburgstraße 115, 76534 Baden-Baden

Die Ausbildung zum Instructor FRIDA®-Fitness wird ab 2024 in Süd-, Mittel- und Norddeutschland angeboten. Sie richtet sich an Übungsleiter, Helfer und Quereinsteiger bzw. Übungsleiter ohne Lizenz und wird zur Lizenzverlängerung angerechnet. (siehe Aus- und Fortbildungsprogamm 2024 der DTB-Akademie).

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15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung.Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

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18:00 – 20:00 Bürgersaal des Rathauses Am Markt, Achern, Ortenau

Umgang mit Demenz – Kommunikation, Empathie und Selbstfürsorge

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18:00-19:30, Die Pflege – Sozialstation Wiesental e.V. (Schopfheim, An der Wiese 24).
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern betrifft in gleichem Maße das soziale Umfeld – insbesondere pflegende und betreuende Angehörige. Sie stehen vor einer Fülle von Fragen, Herausforderungen und Entscheidungen.
Ein Angehörigen-Gesprächskreis bietet Entlastung und Unterstützung. Der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation wirkt befreiend und stressreduzierend und führt oft zu einem entspannteren Umgang mit der gesamten Pflegesituation.
Beim Gesprächskreis handelt es sich um eine offene Gruppe, die man jederzeit auch wieder verlassen kann.
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FRIDA®-Seminar mit Sonja und Yoga-Einheiten mit Nicole an der Costa Blanca bei Alicante, Spanien. 

Alle Infos und Anmeldung: Link

Hotel Odelia (Altes Missionshaus), Missionsstrasse 21, CH 4055 Basel

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18:00-19:30, Die Pflege – Sozialstation Wiesental e.V. (Schopfheim, An der Wiese 24).
Die Diagnose Demenz verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern betrifft in gleichem Maße das soziale Umfeld – insbesondere pflegende und betreuende Angehörige. Sie stehen vor einer Fülle von Fragen, Herausforderungen und Entscheidungen.
Ein Angehörigen-Gesprächskreis bietet Entlastung und Unterstützung. Der Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Situation wirkt befreiend und stressreduzierend und führt oft zu einem entspannteren Umgang mit der gesamten Pflegesituation.
Beim Gesprächskreis handelt es sich um eine offene Gruppe, die man jederzeit auch wieder verlassen kann.
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15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung.Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

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17:00 – 18:30 VHS Rheinfelden, Hardtstr. 6, 79618 Rheinfelden

Umgang mit Demenz: Empathie und Kommunikation

Weitere Infos: Link

AUSGEBUCHT! (Es gibt eine Warteliste)

Für Paare und Einzelpersonen, die einen einzigartigen Urlaub weitab vom Massentourismus verbringen möchten, offen sind für Persönlichkeitsentwicklung und im wahrsten Sinne Energie tanken möchten!

Alle Infos und Anmeldung: Link

Preise

(Alle Preise unverbindlich und ohne Gewähr.  Änderungen möglich)​

FRIDA®-Seminar mini (4 Std.):
Seminar als Gruppenteilnehmer abhängig vom Veranstalter ab 95 €
Seminar als Einzelworkshop 5 x 1 Std 395 €
FRIDA®-Fitnesskurs abhängig vom Studio Preis auf Anfrage

Kennenlernangebote

FRIDA®-Freitag
Wir treffen uns zum Austausch und Lunch - vor Ort im Startblock Lörrach immer freitags 12 - 13 Uhr 60 Min.
Präsenz
kostenlos
️Persönlichkeitsanalyse mit Erläuterung (4-Farbenmodell)
Erfahre, wie du deine persönlichen Eigenschaften einsetzen kannst. 30 Min.
online oder Präsenz
40€
The Work™ of Byron Katie
Einschränkende und stressauslösende Gedanken und Glaubenssätze identifizieren 60 Min.
Präsenz
80€
Access-Bars®
Das sanfte Berühren von Druckpunkten am Kopf führt zu tiefer Entspannung 60 Min.
Präsenz
80€
️PersonalPowerPicture
Wir erstellen dein ganz persönliches Spruchbild, das dir über dein Unterbewusstsein positive Energie gibt, wann immer du es siehst! 60 Min.
online oder Präsenz
80€

Im Sinne der Kleinunternehmerregelung nach § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.

Nutze den Bonus friends&family

14.-21.09.24

FRIDA®-Urlaubsseminar Griechenland

FRIDA®-Urlaubsseminar Griechenland

AUSGEBUCHT! (Es gibt eine Warteliste)

Für Paare und Einzelpersonen, die einen einzigartigen Urlaub weitab vom Massentourismus verbringen möchten, offen sind für Persönlichkeitsentwicklung und im wahrsten Sinne Energie tanken möchten!
Infos & Anmeldung

17.06.24

Vortrag Demenz Rheinfelden

Vortrag Demenz Rheinfelden

17:00 – 18:30 VHS Rheinfelden, Hardtstr. 6, 79618 Rheinfelden

Umgang mit Demenz: Empathie und Kommunikation
Weitere Infos

07.06.24

Übungssession
Gewaltfreie Kommunikation

Übungssession Gewaltfreie Kommunikation

15-16 Uhr, online über Zoom.

Mit gewaltfreier Kommunikation kann jeder zum Frieden im eigenen Umfeld beitragen. Keine langen Vorträge, dafür Infos, Üben der GfK, The Work™, Konfliktlösung.Jeweils am ersten Freitag im Monat um 15 Uhr treffen wir uns per Zoom. Bei Bedarf gibt es Zusatztermine nach Absprache.

Energieausgleich auf Spendenbasis. 5-10€
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